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30 SET 2025

Cuidar da mente também é dançar a vida

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A manhã desta terça-feira foi marcada por muita alegria e movimento em Santo Anastácio!

O CRAS – Centro de Referência de Assistência Social deu início a uma nova oficina de dança, voltada ao grupo de idosos acompanhados por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos.

Conduzida pela professora Yara Dias, a aula trouxe animação, acolhimento e interação, mostrando que a dança vai muito além dos passos: é também uma forma de cuidar da saúde mental, fortalecer vínculos e valorizar momentos de bem-estar coletivo.

A iniciativa faz parte das ações contínuas do CRAS e integra a campanha de valorização da vida e da saúde mental, lembrando que o cuidado com a mente deve acontecer todos os dias, em cada gesto e em cada encontro.

Movimento, música, amizade e autocuidado: assim se constrói uma vida mais leve e saudável.

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